What Are Affirmations?
Affirmations
are positive statements which you repeat to yourself in a way
to support your success. They can help you to develop a
more positive perception of yourself and your life. The repetition of
affirmations will keep you motivated and focused on your goals. They can
influence the way you think and behave. Think about what you tell yourself on a
regular basis, is it mainly positive or negative? Affirmations can change
obstructive behaviour and habits. They can help undo
the damage caused by negative statements which we have we repeatedly heard or
told ourselves in the past.
Câu Khẳng Định Là Gì?
Câu khẳng
định là những lời tuyên bố tích cực mà bạn đọc đi đọc lại cho chính bản thân
nghe giống như một cách để ủng dộ cho sự thành công bản thân. Chúng có thể giúp
bạn phát triển nhận thức tích cực về chính bản thân mình và về cuộc sống. Sự lặp lại của những câu nói khẳng định sẽ
giúp thúc đẩy động lực và tập trung vào mục
tiêu. Chúng có thể tác động đến cách bạn suy nghĩ và hành xử. Hãy nghĩ về những
gì bạn tự nói với chính mình một cách thường xuyên, nó chính là những điều tích
cực hay tiêu cực. Những câu khẳng định có thể làm thay đổi thái độ và thói quen
gây cản trở. Chúng có thể xóa bỏ sự nguy hại gây ra bởi những tuyên bố tiêu cực
mà chúng ta có, chúng ta nghe hoặc nói chúng nhiều lần với chính mình trong quá
khứ.
When Should I Use Affirmations?
Affirmations can be used in two ways. The first is to speak the
affirmations aloud to yourself, ideally in a mirror, for example when you are
doing your make-up or shaving. The second way is to
write the affirmations down several times in a journal. Overtime you may notice that you’re speaking the
affirmation louder and with more confidence. If you’ve chosen to use
your journal, you may notice that you’re writing the affirmation in a
different writing style. This could be a clue as to how your mind is
starting to believe the concept and develop a more positive perception.
Below I have listed 100 positive affirmations. Broken down into
five categories to help you find the ones which work best for you!
Khi Nào Bạn nên Sử dụng Những Câu Khẳng Định?
Những câu khẳng định có thể được sử dụng theo
2 cách. Đầu tiên là nói những câu khẳng định đó một cách to và rõ ràng với chính mình,
lý tưởng nhất là nhìn vào trong gương, ví dụ khi bạn đang trang điểm hoặc cạo
râu. Cách thứ hai là viết những câu khẳng định nhiều lần trong một cuốn nhật
ký. Bạn có thể nhận thức rằng bạn đang nói những lời khẳng định to hơn và với
sự tự tin hơn. Nếu bạn chọn sử dụng cách viết nhật ký, bạn có thể nhận thấy
rằng bạn đang viết câu khẳng định theo một cách viết khác. Đây có thể là một đầu mối về cách thức tâm trí của bạn bắt đầu tin
vào khái niệm và phát triển hơn nữa nhận thức tích cực.
Bên dưới tôi có danh sách 100
câu khẳng định tích cực. Chúng được chia thành 5 loại để giúp bạn tìm thấy một
cái mà hiệu quả nhất cho bạn.
Success
- I am worthy of my dreams.
- The possibilities in my life are infinite.
- I am becoming more successful each day.
- I am fully capable of achieving my dream.
- I believe in myself and my ability to succeed.
- I am successfully living up to my full potential.
- Today is the day that I make my dream come true.
- I believe in myself and all I have to offer the world.
- Success and achievement are natural outcomes for me.
- I am not too old to set a new goal or dream a new dream.
- I am committed to achieving success in every area of my life.
- I have released all limiting beliefs about my ability to succeed.
- All of my thoughts, plans and ideas lead me straight to success.
- Every day is filled with new ideas that inspire and motivate me.
- I am surrounded by positive, supportive people who believe in me.
- Every day in every way I am acting more like a successful person.
- I accept that I am an unlimited being and that I can create anything I want.
- I am worthy of all the good life has to offer, and I deserve to be successful.
- I realize that success is a result of right thinking and hard work. I excel in both.
- The power is within me. I learn from the past, live in the now and plan for the future.
Những câu khẳng định về sự thành công
- Tôi xứng đáng với những ước mơ của mình
- Những khả năng trong cuộc sống của tôi là vô hạn
- Tôi đang trở nên thành công mỗi ngày
- Tôi hoàn toàn có khả năng đạt được ước mơ của mình
- Tôi tin vào chính mình và khả năng để thành công
- Tôi thành công khi sống hết với khả năng của mình
- Hôm nay là ngày tôi biến ước mở trở thành sự thật
- Tôi tin tưởng vào chính mình và tất cả những gì tôi cho thế giới
- Thành công và thành tựu là kết quả tất nhiên cho tôi
- Tôi không quá già để thiết lập mục tiêu mới hay mơ một ước mơ mới
- Tôi cam kết đạt được thành công trong mọi lĩnh vực của cuộc đời tôi
- Tôi đã giải phóng tất cả niềm tin giới hạn về khả năng thành công của mình
- Tất cả những suy nghĩ, kế hoạch, và ý tưởng của tôi dẫn tôi tiến thẳng đến thành công
- Mỗi ngày đều tràn ngập những ý tưởng mới truyền cảm hứng và thúc đẩy tôi
- Tôi được bao quanh bởi những người ủng hộ, tích cực, họ tin tưởng vào tôi
- Hàng ngày theo mọi cách tôi hành động giống như một người thành công
- Tôi chấp nhận rằng tôi là một sinh vật không giới hạn và tôi có thể tạo ra bất cứ điều gì tôi muốn
- Tôi xứng đáng có tất cả những điều tốt đẹp của cuộc sống, và tôi xứng đáng được thành công
- Tôi nhận ra rằng thành công là kết quả của suy nghĩ đúng đắn và làm việc chăm chỉ. Tôi nổi trội trong cả hai.
- Sức mạnh nằm trong chính tôi. Tôi học hỏi từ quá khứ, sống với hiện tại và lên kế hoạch cho tương lai.
0 nhận xét: